情熱が失せる虚しさについて

「虚しさについて」の続きです。

この図は、心理学者のミハイ・チクセントが提唱した、自分のスキルと物事の難易度とやる気の関係を表したものです。

スキルが低く難易度が高ければ無気力に、どちらも低ければ無関心になり、スキルが高くて難易度が低ければ退屈に、どちらも高ければフロー状態になるということです。 

フローとは、物事に集中している状態で、望む結果が一番出やすい状態です。つまり、集中こそ成果に直結しているのですね。スピリチュアルでいう「今ここ」という表現や、「マインドフルネス」という状態が「フロー」にあたります。  

あなたは幼い頃、食べるのも寝るのも忘れて夢中になったことはなんですか？ 

まず、情熱が失せる虚しさは、「あの日、夢中になったこと」を忘れているからです。

そして、情熱は、人から与えられないものです。

情熱は、自分の中からしか出てこないものです。

情熱はなくなることはありません。

情熱がないという人は、眠っているだけなのです。

だから、目覚めさせてあげないといけません。

それを今、年齢に関係なく、もう一度やることです。  

私は、幼い頃から自分を出したら嫌われると思っていたので、親友と呼べる友達がいませんでした。その私は、モンチッチが自分の本当を話せる相手でした。鍵っ子だった私は、母の帰りを待つ間、ずっとモンチッチに自分の本当を話していました。

私が夢中になった時間は、母の帰りを忘れさせてくれました。 

50もとうに過ぎた私は、恥じることなく、今でも辛い時は、モンチッチに話していますよ。

それを教えてくれたのは、バック・トゥ・ザ・フューチャーの監督・ロバート・ゼメキスでした。

そして私は、15年前、コピーライターとしてヒット作を生みました。

最近は、自分の本当を言える人ができたので、モンチッチの出番は減っていますけど。 

 さぁ、あなたが夢中になったことはなんでしたか？ 

 もう一度それをやってくださいね。 

 では、次回に続きます。 

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ロジカルシンキングが身につきます。